实验结果：
强壮: 02 人增长, 合计02 点
爆发力: 01 人增长, 合计02 点
耐力: 01 人增长, 合计01 点
k. 低运动量训练 (Shadow Play)
实验 1:
每天 2 次，每周 5 天，其他的用“休息”。 比赛日第二天训练 = 是.
实验结果:
无球跑动: 15 人增长, 合计36 点
影响力: 15 人增长, 合计22 点
决断力: 14 人增长, 合计22 点
位置感: 13 人增长, 合计24 点
盯人: 11 人增长, 合计13 点
铲球: 11 人增长, 合计11 点
实验 2:
每天 3 次，每周 5 天，其他的用“休息”。 比赛日第二天训练 = 否.
实验结果：
无球跑动: 13 人增长, 合计21 点
影响力: 13 人增长, 合计16 点
决断力: 11 人增长, 合计13 点
位置感: 10 人增长, 合计17 点
盯人: 08 人增长, 合计10 点
铲球: 07 人增长, 合计07 点
结论：
1) 影响力和决断力之间是互相关联的.
2) 无球跑动和位置感同样保持这样的关联.
l. 抢圈游戏 (Pig In the Middle)
实验 1:
每天 2 次，每周 5 天，其他的用“休息”。 比赛日第二天训练 = 否.
实验结果:
技术: 07 人增长, 合计08 点
传球: 06 人增长, 合计07 点
灵活: 05 人增长, 合计07 点
盘带: 05 人增长, 合计06 点
平衡: 05 人增长, 合计06 点
盯人: 04 人增长, 合计04 点
位置感: 04 人增长, 合计04 点
强壮: 03 人增长, 合计03 点
弹跳: 03 人增长, 合计03 点
无球跑动: 03 人增长, 合计03 点
爆发力: 03 人增长, 合计03 点
耐力: 02 人增长, 合计02 点
铲球: 02 人增长, 合计02 点
注意: 如果“比赛日第二天训练选择是“,灵活和平衡会下降而不是上升。
实验 2:
每天 3 次，每周 5 天，其他的用“休息”。 比赛日第二天训练 = 否.
实验结果：
技术: 15 人增长, 合计21 点
传球: 14 人增长, 合计20 点
无球跑动: 13 人增长, 合计18 点
铲球: 13 人增长, 合计16 点
盯人: 12 人增长, 合计17 点
位置感: 12 人增长, 合计13 点
盘带: 11 人增长, 合计15 点
平衡: 09 人增长, 合计13 点
灵活: 09 人增长, 合计13 点
强壮: 09 人增长, 合计11 点
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