Windows ME是基于Windows 98 的内核的操作系统。Windows ME是家庭版的操作系统，它相对于98更多的是加强了界面和多媒体功能，这里向大家介绍一下如何对它进行系统优化，使用它高效运行。
一、关闭启动时不必要的程序
操作系统保持高效运作的秘诀在于尽量减少在同一时间运行过多的程序。要达到这一步就需要对注册表进行修改，注意在修改以前对其进行备份。运行REGEDIT，找到HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run 。 这部分告诉Windows在启动的时候加载那些程序，其中很多程序是可以不运行的，对系统也没 有什么影响。删除HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run 中不必要的项目。
二、优化系统引导文件
系统引导盘的根目录下面的CONFIG.SYS 和 AUTOEXEC.BAT是可以进行优化的。 在CONFIG.SYS中添加: Stacks=0,0 删除其他所有内容。
普通的AUTOEXEC.BAT 文件是这样的:
SET windir=C:\WINDOWS
SET winbootdir=C:\WINDOWS
SET COMSPEC=C:\WINDOWS\COMMAND.COM
SET PATH=C:\WINDOWS;C:\WINDOWS\COMMAND
SET PROMPT=$p$g
SET TEMP=C:\WINDOWS\TEMP
SET TMP=C:\WINDOWS\TEMP
删除里面的所有内容然后加入下面的语句：
SET windir=C:\WINDOWS
SET winbootdir=C:\WINDOWS
SET COMSPEC=C:\WINDOWS\COMMAND.COM
SET PATH=C:\WINDOWS;C:\WINDOWS\COMMAND
通过上面的修改可以加快系统的引导速度。
三、优化虚拟内存
当应用程序占用完所有的物理内存后，为了保证系统的正常运行，Windows会自己在硬盘上面划分一定的空间来虚拟出一定的内存空间，这就是虚拟内存。根据经验，虚拟内存的大小一般设置为物理内存的两倍，例如你有64兆内存，虚拟内存就设置为128兆。下图是128兆物理内存时的设置情况：点击 Start, Settings, Control Panel, System, 选择 Performance 项目中的 Virtual Memory
四、文件系统
将WinME的文件系统设置成'Network Server'（网络服务器）可以强迫Windows在同一时间调用更多的内存来出来数据。记住同时调整Read-ahead和System Restore disk space use选项，使其值为最大。
五、删除不需要的文件
对于在格式化硬盘以后进行WinME安装的用户可以跳过这一步，这点可能更多针对那些安装WinME已经一段时间的人来讲。
在系统运行过程中常常会产生诸如*.tmp, *.bak, *.log, *.old, *.txt 的文件，这些文件其实都是可以进行安全删除的，甚至包括Windows 目录下面的*.bmp文件－－如果你不喜 欢WinME带的那些墙纸的话。在删除这些文件以后，请记住清空回收站。
在\Windows\temp目录下面的文件也建议你删除掉，那些都是在安装应用软件的过程中留下的。还有一点就是你硬盘中的小文件，进可能把它们集中起来，然后用WINZIP这样的压缩软件合并成一个大文件，减少磁盘空间的浪费。
六、去掉花哨的功能
关闭系统提示声音选项：点击Start, Settings, Control Panel, Sounds and Multimedia, 选择 No Sounds 点击 OK。
关闭计划任务程序：点击Start, Settings, Control Panel，双击 Scheduled Tasks ，删除其中所有的默认设置。然后选择Advanced，点击Stop Using Task Scheduled以关闭所有的计划任务。
七、精简“开始”文件夹
删除掉WinME开始文件夹中不必要的程序，减小系统负荷，加快运行速度。 （出处：清风网络学院）
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